ADHS-Coaching – kennst du auch dein Feuerwerk im Kopf?

Manchmal fühlt es sich an, als würden tausend Gedanken gleichzeitig durcheinanderwirbeln. Ideen, Gefühle, Energie aber auch Chaos und Überforderung.

Daher möchte ich Menschen mit ADHS und ihre Familien dabei begleiten, das innere Feuerwerk an Gedanken, Ideen und Gefühlen besser zu verstehen und positiv zu nutzen.

Ziel ist es, praktische Ansätze zu entwickeln, die sofort im Alltag spürbar werden. So entsteht Schritt für Schritt mehr Klarheit, Gelassenheit und Selbstvertrauen.

“Denn dein Kopf ist kein Chaos, er ist ein Feuerwerk voller Ideen”